넘치는 어머니사랑

도서관에 가서 제목만 보고 집어왔습니다. 한줄정리의힘 내가가진정보를 누군가에게 알려줄때 한줄로 정리해줄수 있다면 얼마나 좋을까? 한줄정리의힘~~ 그래서 빌려왔습니다. 성공적인직장인은 이해하는 방법이 남달랐다 "그런데 이일은 어떻게 됬나요? 그건 말씀이시군요 포인트는 세가지입니다.,,, 확인해야할 상항은...." 이라는 식으로 일목요연하게 요점을 설명합니다. 어떻게 하면 위처럼 간단하게 일목요연하게 설명할수 있을까요? 이책에서는 이렇게 말함니다 나는 늘 혹시 누군가가 물어보면 설명할 수 있도록 사물을 이해한답니다. 이해란 남에게 설명할수 있는 상태에 이른것 학슴이란 설명 가능할 정도로 사고를 정리하는것 그럼 어떻게 설명하는것이 좋을까 세가지 의문사를 해결하면 설명이 쉬워진다. 모든 질문은 크게 세개의 의문..

5분경청의 힘: 리슨 (Listen) 경청에 대해 많은 책을보고 많은 글을보고 고민해본다. 그러다 일게된책 5분경청의 힘: 리슨 (Listen) 경청이 중요하다는것은 알지만 잘안된다. 듣다가도 나도 모르게 자꾸 끼어들게된다. 경청중의 하나가 침묵이란것을 알게되었다. 상대방이 말할때 끼어들고싶은 충동을 느낄때가 한두번이 아니다. 그럴때 가장먼재 해야할 일은 바로 침묵하는것이다. 듣기를 할때 본능과 반사작용을 통제해야한다. 당신의 말이 상대에게 그리고 대화의 방향에 어떤 영향을 미칠지 생각해보기 전까지는 어떤 대답도 어떤 견해도 말하지 말라 저자는 대화를 나눌때 말을하기전 속으로 다섯(5)까지 센다고한다 잠시 불편한 침묵이 감돌수도있다 그래도 침묵을 두려워해선 안된다. 대다수 사람들은 침묵을 싫어한다 때문에..

이청득식 귀를 기울여 경청하는 일은 사람의 마음을 얻는 최고의 지혜다 사람은 누구나 인정받고 싶은 욕망이 있다. 말을 통해 자신의 감정과 생각을 전하고, 상대방이 그것을 수긍할때 이해와 인정을 받았다고 느낀다. 따라서 자신의 이야기에 호의적인 반을을 하는 사람에게 마음이 열리는것ㅇ느 당연지사 말을 잘들어주면 더큰 신뢰감을 얻는다 그런데 의외료 경청이 어렵다 왜일까?? 사람든 듣는것보다 말하는것을 더 좋아하기 때문이다. 말로 자신의 생각과 감정을 표현할때 노가 활발하게 움직이고 감정이 고양되어 다소 흥분하기한다. 그러나 다른사람의 말을 듣는일은 때로는 따분하게 느껴지고, 지후함때문에 곤혹스러울 때도 있다 기회만 생기면 상대방의 이야기에서 흐름을 바꿔 자신의 이야기로 전환시키려는 마음이 든다 상대방이 내 생..

세상에는 교회도 많고 교파도 많고 교리도 많습니다. 그가운데 참진리교회, 참선지자와 거짓교회 거짓선지자를 어떻게 구별해 낼수 있을까요?? 예를 들어 모래안에 철가루가 섞여 있다면 어떻게 구별해야 할까요?? 일일이 모래와 철가루를 구별해 내야 할까요?? 아마 엄청난 시간이 필요할것이며, 하다가 포기하고 말것입니다. 그럼 어떻게 구별해야 할까요?? 너무나 쉬운방법이 있습니다. 바로 자석을 이용하면 됩니다. 철은 자석에 붙는 원리를 이용하여 손쉽게 빠르게 정확하게 구별해 낼수 있습니다. 그럼 세상 수많은 교회가운데 참과 거짓은 어떻게 구별할 수 있을까요??? 하나님의교회, 장로교회, 성결교회, 감리교회, 안식교회,천주교회,..... 이많은교회교파가운데 어느것이 진짜이고 어느것이 거짓일까요?? 바로 성경을 통해..

초대형냉면입니다

몸에 좋다는 식품, 영양소에 대한 정보가 넘쳐나는 요즘 이제는 '무엇'을 먹을까만 아니라 "어떻게"먹을것인가를 생각해야 하는 시대입니다. 애써먹는 식품의 영양소를 우리몸에 최대한 흡수 하고 활용하려면 몸의 소화력을 높여야 겠죠 소화에 도움이 되는 방법 1. 텔레비젼이나 신문 등을 보지 않고 식사에 집중하기 다른생각하거나 신경을 쓰지말고 씹고 마시고, 맛을느끼며 하나하나 음미하며 식사에 집중해보세요 음식 원래의 맛을느낄수 있어 빨리먹거나 과식하지 않게됩니다. 2. 편안한 식사분위기 만들기 불편한 사람이나 불안한 환경속에서 급하게 식사를 하다보면 소화불량이 오기쉽죠 편한 분위기(조명, 음악, 식탁분위기)등 작은 변화로 기분의변화도 되고 면역력의 변화도 가져옵니다. 3. 식사기도 종교와 상관없이 식사전에 잠깐..

사도시대에 기록된 신약성경 신약성경 어디에도 십자가를 교회의 상징으로 삼거나 세운기록이 없다. 그렇다면 기독교인들은 언제부터 십자가를 세우기 시작했을까요?? Baker's 신학사전 그리스도인드이 십자가를 기독교에 대한 상징으로 공식적으로 사용하게된것은 콘스탄틴시대부터였다 예수님 이수 약 300년동안 십자가를 교회안에 세우지 않았다는뜻 이것은 지극히 당연한 일이었다 그당시 하나님의교회는 로마제국으로부터 엄청난 핍박을 받고 있었고 십자가는 하나님의교회 성도들을 처형하는 사형도구로 사용되었기 때문이다. 콘스탄티누스 시대 이전에 교회가 박해를 받고 있을동안에는 삽자가에 죽임을 당한 기독교인들이 존재했습니다. 주변의 하나님의교회 성도들이 십자가에서 처형되는 상황에서 그 끔찍한 사형도구를미화하여 교회의상징물로 사용..

외부에서 들어온 병원균에 저항하는 힘이 면역력! 하루 적정 물 섭취량은 200ml 잔 기준 여덟 컵 정도로 조금씩 자주 마셔주는 것이 좋으며, 일반 식수보다 약알칼리성 물을 마셔주는 것이 좋다. 면역력을 높이는 영양소와 함유 식품 8가지를 소개합니다. 1. 굴(아연) 굴뿐만 아니라 구운 고기, 게, 랍스터, 다크 초콜릿, 땅콩 에도 풍부한 아연 2. 그리스식 요구르트(프로바이오틱스) 프로바이오틱스는 소화기능을 돕고, 장 건강을 향상시킨다 3. 마늘(셀레늄)마늘은 최고의 천연 면역력 증강제로 꼽힌다 세균을 격퇴하고 심장을 보호하는 효능이 있다 4. 아보카도(불포화지방) 심장 건강에 좋은 단일불포화 지방을 함유하고 5. 시금치(엽록소) 소화관 작용을 촉진하고 해로운 환경 독소를 제거하며, 간 기능을 돕는 효..

절기시키는 시온성을 보라 안정한 처도된 예루살렘이 보이리니~ 이사야 33장20절 입니다. 시온성에 대한 설명이 아주 자세히 나온구절입니다. 시온성의 가장큰 특징은 절기를 지키는곳입니다. 그러므로 시온성에는 하나님의절기가 반드시 지켜져야 합니다. 하나님의절기의 시작은 유월절이며, 그뒤에 바로 무교절, 부활절이 이어집니다. 전세계 오직 하나님의교회에서만 이런 하나님의절기가 온전히 성경대로 지켜집니다. 올해 3월30일 유월절을 시작으로 무교절, 부활절이 지켜졌습니다. 하나님의교회 세계복음선교협회(이하 하나님의 교회)가 전 세계 175개국 7천400여 지역교회에서 (새예루살렘 판교성전을 비롯한 전국 400여 지역교회에서, 해외에서는 미국, 영국, 프랑스, 필리핀, 말레이시아, 아랍에미리트, 호주, 뉴질랜드 등 ..

환절기에 건강에 적신호가 오기 쉽죠 또 봄철이라 입맛도 좀 떨어지기도 합니다. 그래도 가족의 건강을 위해 건강한 식사를 함께해야 하는데 어떻게 먹는것이 올바른 식사법일까요?? 우리 가족의 건강을 위한 올바른 식사법(식사습관)에 대해 알아볼까요~~ 1)삼시새끼 거르지 않기 특히 바쁜 아침 남편도 출근하느라 바뻐서, 아이들은 늦잠자고 학교가기 바빠서, 아내는 혼자먹기 그래서 아침을 거르기도 합니다. 하지만 식사 횟수를 일정하게 하는 첫 단추는 아침 식사죠~. 아침 식사는 습관이라서 먹는 버릇을 들이면 몸이 규칙적인 영양 공급에 익숙해집니다. 아침에 밥·반찬을 챙겨 먹도록 하는것이 좋습니다. 아무리 바빠도 아침은 거르지 마세요 몸 쓰기 또는 머리 쓰기 등 활동을 주로 하는 시간인 아침·점심에 식사는 3분의 2..