넘치는 어머니사랑

유월절 지키기를 원하였노라하신 예수님가르침대로하는 하나님의교회 하나님의교회가 지키고 있는 유월절은 과연 하나님의뜻일까요? 그렇지 않을까요? 하나님의교회는 하나님의뜻대로 행해야 천국에 들어갈수 있다고 하셨기에 유월절을 지킵니다 신약성경은 유월절에 대해 분명히 언급하고 있습니다. 눅22장 7-15절 유월절 양을 잡을 무교절일이 이른지라 예수께서 베드로와 요한을 보내시며 가라사대 가서 우리를 위하여 유월절을 예비하여 우리로 먹게 하라 여짜오되 어디서 예비하기를 원하시나이까.................저희가 나가 그 하시던 말씀대로 만나 유월절을 예비하니라 때가 이르매 예수께서 사도들과 함께 앉으사 이르시되 내가 고난을 받기 전에 너희와 함께 이 유월절 먹기를 원하고 원하였노라 예수님께서 열두제자중 베드로와 ..

신체 활동 늘면 기분 좋아져 우울증 완화 낮 기온이 영상으로 오르면서 움츠러졌던 몸이 저절로 펴지는 것 같은 느낌이 든다. 겨울이 끝난 것은 아니지만 이럴 때는 건강을 위해 활동량을 늘려야 한다. 몸을 움직이면 기분이 좋아지는데 특히 조울증 완화에 도움이 된다는 연구 결과가 있다. 활동량이 늘면 기분이 좋아져 조울증을 완화하는 데 도움이 된다 아침에 활동량이 늘면 점심때 기분이 좋아지고 원기 왕성해지는 식이다. 또, 그렇게 기분과 활력이 개선되면 연쇄적으로 다음 시점에서 활동량이 늘었다. 연구팀은 "실시간으로 신체적 활동과 심리 상태를 파악하는 것은 실생활 속에서 수면, 활동, 기분 등이 영향을 주고받는 복잡한 관계를 이해하는 데 도움이 된다"고 말했다. 적당한 활동과 운동이 심리적안정과 스트레스 해소에..

비만 되면 체중 감량 더욱 어려워지는 이유? 식습관이나 신체활동 등 생활습관에 문제가 있으면 비만 상태가 된다. 과식이나 운동 부족으로 체내에 열량이 과도하게 축적되면 지방조직이 쌓이면서 체중이 늘고 비만에 이르게 된다. 비만이 되면 대사 기능에 더욱 문제가 생기면서 점점 더 살을 빼기 어려워진다. 비만이 어떻게 대사 이상을 일으키는지에 대해서는 아직 밝혀지지 않았다. 비만과 대사 이상의 관계를 확인하기 위해 연구팀은 동물실험을 진행했다. 실험쥐에게 고지방 음식을 먹이고 지방세포 내 미토콘드리아에서 일어나는 변화를 측정했다. 그 결과 고지방 식사 후 쥐의 지방 조직 일부에서 미토콘드리아 분열이 일어났다. 이로 인해 미토콘드리아가 지방을 연소시키는 능력이 약해졌다. 연구팀은 RaIA라는 단일 유전자에 의해..

창조주 하나님 안상홍님 어머니하나님을 알게하는 안식일 세상에는 신이 참으로 많습니다. 하지만 우리를 지으신분은 창조주 하나님이십니다. 고전8장5절 비록 하늘에나 땅에나 신이라 칭하는 자가 있어 많은 신과 많은 주가 있으나 그러나 우리에게는 한 하나님 곧 아버지가 계시니 만물이 그에게서 났고 우리도 그를 위하며 또한 한 주 예수 그리스도께서 계시니 만물이 그로 말미암고 우리도 그로 말미암았느니라 하지만 세상에 많은 사람들을 창조주하나님을 깨닫지 못하다 보니 다른신을 섬기고 우상을 섬기기도 합니다. 하지만 창조주 하나님을 섬기는 자들이 축복을 받습니다. 렘10장 3절 열방의 규례는 헛된 것이라 그 위하는 것은 삼림에서 벤 나무요 공장의 손이 도끼로 만든 것이라그들이 은과 금으로 그것에 꾸미고 못과 장도리로 ..

네일아트 후 최소 1~2주 휴식 필요… 장기간 상태 유지도 주의 알록달록하고 화려한 네일아트 저는 할수 없지만 하신분들 보면 예쁘더라구요~ 기분을 전환하기에도 좋아 인기가 많은데... 쉴 틈 없는 네일아트는 손발톱 건강을 해치는 조갑연화증 발병의 직접적인 원인이 될 수 있습니다. 그래서 예쁘게 네일아트하면서 손발톱을 건강하게 유지하는 방법 올려봅니다. 네일아트를 즐기면서 조갑연화증도 예방하려면, 네일아트 휴식주기를 잘 지켜야 한다. 네일아트 후에는 최소 1~2주 휴식기간을 가져야 손톱이 자극에서 회복되고 손실된 수분이 보충될 수 있다. 오랫동안 네일아트를 지우지 않는 경우, 손발톱판 착색 등이 발생할 수도 있다. 네일아트를 했다면 아깝더라도 적어도 일주일 전후로 지우는 게 좋다. 젤 네일을 굳힐 때 사용..

단순한 대화의 법칙 대화의 상호 이해를 돕는 4가지 핵심 포인트 1.전달할 메세지에 초점을 맞춰라 무슨 말을 하기전에 미리 생각하라 말하기전에 계획하라 예의를 갖춰 대화하고 객관적으로 말하라 분석- 정확히 무슨 말을 해야할지 생각해보고 결정하라 그러면 말하고자하는 바가 분명해진다 객관성 - 개인적감정에서 벗어난다 그러면 의미의 왜곡이 줄어들고 뜻이 보다 정확해질것이다. 2.상대의 주의를 사로잡아라 흥미와 관심 중요성 끊임없는 주의에 대한 요청 예)하던일을 멈추고 내말좀 들어봐요, 아주 중요한 얘기가 있어요, 3. 그림그리듯 말하라 개인적인 이미지 장벽을관통하라 예)내가 새로 산차는 정말 멋있어 - 새로산차는 건정새 라인이 우아하게 빠진데다 가죽시트가 돋보여 4. 먼저 상대방의 말을 이해하라 감정이입 - ..

교회의 상장으로 십자가를 세우는 교회들이 많습니다. 그들은"십자가가 없었다면 그리스도의 피 흘림이 없었다 아울러 구원의 속죄가 이뤄지지 못했을것이고 구약성경에 피흘리는 희생양으로 예언된 그리스도의 업적에 대한 예언성취도 불가능하게된다. 따라서 십가가는그리스도인의 자랑이요 기독교신앙의 상징이다 그러므로 교회가 십자가를세우는것은 당연하다..." 라고 주장하는 이들도 있습니다. 과연 십가가는그리스도인의 자랑이요 기독교신앙의 상징이라는 주장을 하며 세우는것이 옳을까요? 1)십자가 형상을 만들어 세우고 섬기는 것은 하나님의십계명을 거역하는 행위이다 (성경을 거역하는 행위) 하나님께서는 십계명의 둘째계명으로 우상숭배를 금하셨습니다. 너를 위하여 새긴 우상을 만들지 말고 또 위로 하늘에 있는 것이나 아래로 땅에 있는..

찬밥의 좋은효과~ 찬밥의 효능 '저항성 전분', 식이섬유 90%까지 많아 1) 혈당 급상승을 예방하려면 찬밥이 더운밥보다 좋다. 찬밥을 먹으면 혈당 급상승을 예방하는 데 도움 된다고 한다 식힌 뒤 다시 데운 밥을 먹은 집단은 갓 지은 밥을 먹은 집단보다 혈당이 전반적으로 덜 높아졌고 혈당도 안정적이었다. 식힌 탄수화물이 ‘저항성 전분(resistance starch)’ 덕분에 혈당 조절에 더 도움이 된다고 했다 원리는 이렇다 포도당으로만 구성된 일반 전분(녹말)을 많이 먹으면 체내에 지방이 축적된다. 하지만 저항성 전분을 먹으면 지방 분해가 오히려 촉진된다. 저항성 전분에는 식이섬유가 최대 90%까지 포함돼 있어 아밀라아제가 포도당을 분해하지 못해 체내에서 잘 분해되지 않는다. 2) 비만을 비롯해 이와 ..

하나님의음성은 하나님의교회가 지키는 안식일과 유월절입니다 하나님의교회 성도들은 일요일예배도 크리스마스도 지키지 않습니다. 성경에 있는 안식일과 새언약유월절을 지킵니다 그럼 왜 하나님의교회는 식일과 새언약유월절을 지킬까요?? 마13장 11절~ 대답하여 가라사대 천국의 비밀을 아는 것이 너희에게는 허락되었으나 저희에게는 아니되었나니무릇 있는 자는 받아 넉넉하게 되되 무릇 없는 자는 그 있는 것도 빼앗기리라 ............................. 그러나 너희 눈은 봄으로, 너희 귀는 들음으로 복이 있도다 하나님의비밀 천국의 비밀이 허락된자들은 당연히 하나님의백성들 아니겠습니까? 그러므로 하나님의백성들은 하나님의음성을 들을수 있습니다. 요10장 27절 너희가 내 양이 아니므로 믿지 아니하는도다 내..

인격을 갈고닦는 9가지 냉철한말 작은것도 소홀히 하지 말게 자네 입장을 이해해 감사합니다. 배려해줘서 고마워 겸손해서 더 돋보이는군 책은 생산적으로 읽어야되 자네라면 내가 보증하지 자기 자랑하지 말게 인생은 리허설이 아니야