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마음의유연성,창의성,물의습성

우린 물이 없으면 살 수 없다. 유연성은 마치 물과 같아서 인간관계와 사회생활을 성공적으로 이끄는 데 꼭 필요한 요소다. 창의성이 가장 활발한 시기인 어린아이들을 보면 몸만 유연한 것이 아니라 마음도 유연하다. 아무리 나쁜 환경에서도 아이들은 즐거움을 찾아낼 줄 안다. 그러다 나이가 들어갈수록 몸과 마음의 유연성이 떨어진다. 마음의 유연성이 떨어지는 가장 큰 이유는 자기만 옳다고 생각하기 때문이다. 그러면 변화를 받아들일 수 없다. 생각이나 경험의 폭이 제한된다. 당연히 창의성도 떨어지게 마련이다. 그리고 분노가 증가한다. ‘나라면 안 할 행동을 왜 저 친구는 하는가? 그리고 감히 나에게 다른 의견을 제시해? 내 의견을 무시해?’라고 생각할수록 분노는 커진다. 반대로 마음이 유연하면 마치 흐르는 강물처럼..

좋은글모음 2016.10.27

남이섬 여행코스을 소개합니다.

남이섬 하면 한번쯤 가봄직한 곳이죠~~ 봄여름 가을겨울 언제가도 좋은곳!! 남이섬 여행코스!! 배도타고 둘레길도 것고 사진도 찍고 여유도 즐기고 자전거 빌려타고 한바퀴 돌아도 좋고~~ 열차타고 돌아도 좋고^^ 가을풍경과 함께 사진좀 올려볼게요 남이섬 들어가려면 반드시 배를 타야하죠!! 여행코서 첫번째 배에올라 강을 찍었답니다. 남이섬의 기찻길~~ 편도 3000원입니다. 비싸서 타진 못했지요 남이섬 여행코스~~ 놀이동산(?) 날으는 자전거 타고 한바퀴!! 높은데서 내려다보는 남이섬 잔디 한명당 3000원이면 즐길수 있답니다. 날으는 자전거 앞에 호수(?)가 있죠!! 공연장 인가봐요 분수도 나오고 남이섬 걷다가 힘들면 쥐어가는 여행코스!! 하늘에 떠있는 우주같지 않나요~~!! 예뻐서 찍어봤어요 남이섬 여행코..

오늘하루 2016.10.19

고지방다이어트'유행''열풍''부작용'- 제대로 알고하자

다이어트에 대한 기사와 책자는 오늘도 수없이 쏟아진다. 그런데 요즘 뉴스를 틀면 고지방다이어트라는 말이 심심치 않게 나온다. 그로인해 치즈, 버터와 삼겹살이 품귀현상까지 보인다니 고지방다이어트 정말 유행, 열풍은 맞는가 보다 http://news.donga.com/3/all/20161016/80819810/1#csidxfc3d2f826c9b9b08c991c3e4c6a297b (동아일보기사일부) 탄수화물 섭취를 줄이고 고(高)지방 음식을 주로 먹는 ‘고지방 다이어트’가 유행하면서 버터와 삼겹살이 품귀 현상을 빚고 있다. 마트에서 올해 8∼10월 매출을 분석한 결과 일부 매체 등이 고지방 다이어트의 효과를 강조하는 보도를 한 9월 중순부터 버터 매출이 급증했다고 16일 밝혔다. 이에 따라 9월 19일∼10월..

생활건강 2016.10.17

빨래의 기술 -세탁력은 높이고 환경까지 생각하는 똑똑한 세탁법

빨랫감 분류하기 - 기본중의 기본 소재와 색에 따라 빨래를 분류한다. 옷의 라벨을 참고해 취급표시를 확인하고 물세탁과 드라이클리닝 해야 하는 것을 나눈 후 물세탁할 옷은 흰옷과 색깔 옷에 따라 또 한 번 나눈다. 찌든 때는 애벌빨래하기 - 아는데 정말 하기싫어요 옷깃, 소매 등 더러워진 부분이 표면에 나오도록 옷을 뒤집고 단추를 채워둬야 더러운 부분의 세탁이 잘된다. 찌든 때는 본세탁 전에 애벌빨래를 해 빨래의 효과를 높인다. 젖은 옷 즉시 빨래하기 - 한번에 모아빨려다 보면 즉시가 안되요 젖은 빨랫감은 따로 분리해 세탁한다. 물 묻은 진한 옷의 색이 빠져 밝은 색 옷으로 번질 수 있다. 특히 여름철 젖은 빨래는 공기 중에 두면 습기가 퍼져 곰팡이가 생길 수 있다. 가능한 한 한 번에 빨래하기 - 이건 ..

생활건강 2016.10.09

초대교회 하나님의교회는 침례는 즉시 왜일까요??

수많는은 교회는 세례를 주고있지만 성경적 기록을 살펴보면 baptism침례가 맞습니다. 교회용어사전 : 예배 및 예식 침례[ 浸禮 , baptism ] 물에 몸을 잠그는 의식 하나님은 한 영혼이 하나님을 알고 찾고, 만나고자 할때, 교회에 나오고자할때 즉시 첫예식으로 행하라라고 하셨습니다. 죄인이 죄사함을받고 천국에 나아가기위한 첫걸음이 침례이기 때문입니다. 그런데 이런 침례를 6개월이나 1년후에 받아야 한다는 한국교회들의 가르침은 성경적 가르침일까요?? 답을 말하자면 예수님의 가르침과 반대되는 잘못된 가르침입니다. 한국개신교들이 사용하는 새신자가이드[한국문서선교회]를 살펴보면 학습세례[학습침례]에 대해 기록하기를 학습은 진리를 공부하기로 작정하는 절차로 믿기로 작정하고 6개월정도 지나서 간단하게 문답을..

모세의지팡이 2016.10.05

좋은책어린이 저학년문고 1-2학년에게 추천도서 [ 1~20권]

저학년 어린이의 독서 능력 신장을 위한 첫걸음! 책 읽는 즐거움, 생각하는 힘이 커지는 정말 재미있는 창작동화! 저학년 어린이들의 마음을 담은 새로운 틀, 좋은책어린이 저학년문고 초등 저학년 어린이들을 주인공으로, 학교와 가정에서 벌어지는 여러 가지 사건을 이야기로 만든 창작동화입니다. 안타깝게도 '책 읽기'는 텔레비전이나 게임, 각종 영상물에 밀려 지루하고 재미없는 일로 여겨진 지 오래입니다. 게다가 본격적으로 '스스로 읽기'를 시작한 저학년 어린이들은 올바른 독서 습관을 기르기 위한 첫발을 내딛는 중요한 시기임에도 불구하고, 읽을 만한 책을 찾기 쉽지 않았습니다. 시중에 나와 있는 책들은 저학년문고라고는 하지만 글의 양이 너무 많아서 저학년 어린이들이 끝까지 읽어 내기 어려웠습니다. 그림책 읽기를 막..

엄마책장 2016.09.28

웅진푸른교실 시리즈!! 초등1~2학년 추천도서목록

시리즈 소개 [웅진푸른교실]은 어린이들에게 꿈과 희망이 살아 있는 책읽기의 즐거움을 주고자 태어났습니다. 주로 우리 아이들이 꿈꾸고 뛰어놀고 공부하는 교실에서 벌어지는 이야기들을 모은 이 시리즈는, 초등학교 저학년 어린이부터 누구나 부담 없이 읽고 감동과 재미를 느낄 수 있습니다. 또한 황선미, 원유순, 이상권 등 국내 유명 동화작가가 대거 참여하고, 권사우, 윤정주, 신민재 등 뛰어난 어린이 책 화가가 함께해 그 내용과 구성이 더욱 믿음직스럽습니다. 전국 초등학교 선생님과 학부모, 언론 및 어린이 책 관련기관으로부터 가장 많은 추천을 받은 [웅진푸른교실]은 초등학교 저학년 어린이들의 필독서입니다. 언론 및 기관 추천 내역 2000 소년조선일보 선정 좋은책 / 2001 중앙일보 선정 좋은책 100선 / ..

엄마책장 2016.09.28

가을들녁~농촌체험~ 고구마캐기

어느새 황금들녁이된 들판 콤바인으로 벼를 거두는 가을걷이가 한창이더라구요 우리는 아이들과 고구마캐기 체험을 시작했답니다. 고구마 캐기는 조심스럽답니다. 왜냐면 상처가 나면 고구마 보관할때 금방 썩어버린답니다.그러니 호미로 캘때 고구마를 찍어 상하지 않게 해야해요 고구마들이 주렁주렁 나오니 너무 즐거웠어요 고구마캐기 체험은 언제나 즐겁죠!!농부가 이런맛에 농사를 짓나봅니다. 멋진 고구마도 인증샷~튼실한 고구마들이 주렁주렁 따라 올라옵니다. 땅이 딱딱해서 좀 캐는것이 어렵긴 했지만요 이건 바나나같은 고구마~~ .아이들과 즐거운 고구마캐기 체험을 통해 땀도 흘리고 , 의미있는 가을나들이 였어요. 고구마도 캐고, 잠자리도 잡고, 벌레구경 실컷하고~ 지렁이 곰벌레, 굼벵이까지..땅은 정말 감사한곳이죠

오늘하루 2016.09.27